毎日食べてるお豆腐。
冬場はパックごとお鍋にかけて湯豆腐風にしてましたが、
さすがにもう暑いので冷奴に。

いくら好きだとはいえ、毎日食べてたら飽きてくるので、
アレンジを色々と考えてみました。

第一弾はキムチをオン。

大葉&ゴマ&ネギも添えてよりヘルシーに!
お醤油なくてもしっかり味があるので塩分の取りすぎも防げます。

キムチってのは発酵食品で、体にとっても良いんです。
夏バテ防止にも☆




Tagged: , ,

0 コメント:

美的食ライフ © 2013 | Powered by Blogger | Blogger Template by DesignCart.org